4F ヨガ専門スタジオ  〜なんばカルチャービル〜



なんばカルチャービル、4階 ヨガ専門スタジオで、

ハタヨガベーシックと、バレエヨガが行われました。


┏━━━━━━━━━━━━━━━┓
┃ ★★★ ハタヨガ ★★★ ┃
┗━━━━━━━━━━━━━━━┛
ハタヨガとは

ウォーミングアップで体全体を無理なくほぐしてから、

ポーズにつながげていきます。

その日の、体の歪みや疲れに、

アプローチ、バランスの整った体を目指すクラスです。



┏━━━━━━━━━━━━━━━━┓
┃ ★★★ バレエヨガ ★★★ ┃
┗━━━━━━━━━━━━━━━━┛
 バレエヨガとは、

バレエのしなやかな動きを取り入れたクラスです。

体の軸を感じ、筋肉を正しく使うことで、

スタイルアップを目指せます。 


★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★


スタッフM も、潜入してまいりました!

ハタヨガは、

のんびりとゆったり体をほぐせて、

リラックスできました。

10分ほどラテンヨガも講師の先生が取り入れてくれました。


ラテンヨガは、ラテンのステップもとりいれながら、

サルサやサンバの音楽に合わせてヨガポーズを行います。



バレエヨガは、

ダンスインストラクターの方も受講されていました。

筋肉のやすめ方を学びに来られたそうです。

手足のしなやかさを求められるところが、

優雅なバレエリーナ気分も味わえました!


他にも色々なヨガが、あります!


ヨガについて詳しくは、

 Yoga Studio Shanti Life

      TEL:06-6441-6100

 E-MAIL :info@shanti-life.com
まで、お気軽にどうぞ。


☆★━━━━━━━━━━━━━━━━━★☆

 3階カルチャースタジオ

 ●スイングダンス 
 ●ベリーダンス 
 ●オリエンタルダンス
 ●カキラ
 ●フィギアスケート
 ●格闘技エクササイズ



☆★━━━━━━━━━━━━━━━━━★☆

 4階 ヨガ専門スタジオ

 ●はじめてのヨガ
 ●やさしいハタヨガ
 ●リラックスヨガ
 ●ラテンヨガ
 ●アロマヨガ
 ●バレエヨガ
 ●ピラティス&ヨガ
 ●脂肪燃焼ヨガ
 ●パワーヨガ

 ヨガスタジオ4階についての
  お申込み、お問い合わせは、

   Yoga Studio Shanti Life

      TEL:06-6441-6100

 E-MAIL :info@shanti-life.com

 まで、お気軽にどうぞ。


☆★━━━━━━━━━━━━━━━━━★☆


お問合せ

なんカルHP

http://www.nan-karu.com/

「なんかる」TEL06-6645-1236

 E-MAIL:nnb@nan-karu.co
m まで




題名  4F ヨガ専門スタジオ  〜なんばカルチャービル〜

なんばカルチャービル、4階 ヨガ専門スタジオで、

ハタヨガベーシックと、バレエヨガが行われました。


┏━━━━━━━━━━━━━━━┓
┃ ★★★ ハタヨガ ★★★ ┃
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ハタヨガとは

ウォーミングアップで体全体を無理なくほぐしてから、

ポーズにつながげていきます。

その日の、体の歪みや疲れに、

アプローチ、バランスの整った体を目指すクラスです。



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┃ ★★★ バレエヨガ ★★★ ┃
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 バレエヨガとは、

バレエのしなやかな動きを取り入れたクラスです。

体の軸を感じ、筋肉を正しく使うことで、

スタイルアップを目指せます。 


★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★


スタッフM も、潜入してまいりました!

ハタヨガは、

のんびりとゆったり体をほぐせて、

リラックスできました。

10分ほどラテンヨガも講師の先生が取り入れてくれました。


ラテンヨガは、ラテンのステップもとりいれながら、

サルサやサンバの音楽に合わせてヨガポーズを行います。



バレエヨガは、

ダンスインストラクターの方も受講されていました。

筋肉のやすめ方を学びに来られたそうです。

手足のしなやかさを求められるところが、

優雅なバレエリーナ気分も味わえました!


他にも色々なヨガが、あります!


ヨガについて詳しくは、

 Yoga Studio Shanti Life

      TEL:06-6441-6100

 E-MAIL :info@shanti-life.com

まで、お気軽にどうぞ。


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 3階カルチャースタジオ

 ●スイングダンス 
 ●ベリーダンス 
 ●オリエンタルダンス
 ●カキラ
 ●フィギアスケート
 ●格闘技エクササイズ



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 4階 ヨガ専門スタジオ

 ●はじめてのヨガ
 ●やさしいハタヨガ
 ●リラックスヨガ
 ●ラテンヨガ
 ●アロマヨガ
 ●バレエヨガ
 ●ピラティス&ヨガ
 ●脂肪燃焼ヨガ
 ●パワーヨガ

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  お申込み、お問い合わせは、

   Yoga Studio Shanti Life

      TEL:06-6441-6100

 E-MAIL :info@shanti-life.com

 まで、お気軽にどうぞ。


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「なんかる」TEL06-6645-1236

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