スタイルエクサ プラス K

スタイルエクサ プラスK

講師 KEI

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スタイルエクサ+K認定
マスターインストラクター


 講 座 内 容

肥満予防健康管理士の考案した、骨盤矯正・姿勢矯正・痩身エクササイズ

スタイルエクサ+Kの特徴である3つの「K」、股関節、肩甲骨を滑らかに動かし

、骨盤を正しい位置に持っていくことにより体の不調を取り除き、太りづらく痩せやすい体質を作ります。

骨盤矯正・ボディラインの引き締めを重点的に様々な動きをレッスンに取り入れ、

コアトレーニング・有酸素運動・筋トレ・ストレッチ等を行います。

2016ミスユニバースジャパンBC講師、

ミスユニバース・ミスタージャパン・ミスアースの評議員でもある代表KEIKOがプログラミングした

スタイルエクサ+Kで憧れの「スタイル」を目指しましょう♪

◆スタイルエクサ+K HP http://www.styleexerk.jp

(※女性限定)


 携 行 品

動きやすい服装、水分、室内用運動靴(できれば底が柔らかいもの)

汗拭きタオル、ヨガマットもしくは大判のバスタオル(レンタルあり)等

※レッスンで使用いたしますベルト、チューブは入会金に含まれています。


 受 講 料

入会金:4,000円(道具込み)

月 謝:6,500円(月4回)

初回体験レッスン無料


 お 問 い 合 わ せ

styleexerk.o.kei@gmail.com

メールにてお問い合わせください。


毎週日曜日 10:30~12:00

 2017年5月よりなんばカルチャービルにて開講



なんばカルチャービル
大阪市浪速区難波中1-18-8
06-6645-1236
スタジオHP  http://nan-karu.com
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