リラクゼーションヨガ


リラクゼーション・ヨーガ


講師 竹川 裕子 プロフィール


アドヴァンス写真



日本ヨーガ禅道友会認定教師

インド政府公認ヨーガ講師

モチベーションアカデミー認定モチベータ―

三重県教育委員会

日印文化交流50年記念インド古典舞踊・ヨガフェスティバル主催

伊賀CATV「おうち DE ヨーガ」 TV継続出演・ラジオ出演

20歳のころ母親の通うヨーガ―教室に参加し興味を持つ。

名張市主催マタニティヨーガ 産院マタニティヨガ指導




OLを続けながら、ヨーガ―講師を勤め、

4年後に国際ヨガ協会主催の「アサナ競技全国大会」で準優勝し

国際ヨガ四段を取得。

口コミで評判を呼び、自宅でヨーガ教室を開く。


現在、各公民館や学校などの行事にヨーガ講師として活躍。

名張で3か所の講座を受け持つ。

大阪・奈良の講師を指導。

インドへヨーガ修行。

津市内の大観音寺で日印交流50周年インド古典舞踊公演に参加。




ゆったりとした呼吸に動きを一致させ、緩やかに緊張と弛緩を繰り返し、

体と呼吸と心を調えていきます。

ヨーガは上手・下手を競うものではなく、

体の柔軟性、年齢、性別も問いません。

自身と対話し、心身を安定させていくものです。

誰もがストレスを感じることが多い日々です。

どうぞ、ヨーガを生活の中に生かしてください。

正統派インドのハタ・ヨーガを故佐保田鶴治博士が伝えた日本ヨーガ禅道友会の認定教師。

ヨーガ指導歴30年超のベテラン講師が指導します。



2016年4月よりなんばカルチャービルにて開講



第2・4土曜日 10:30~12:00

料金 
3,000円 (月2回) 3ヶ月分前納




なんばカルチャービル
大阪市浪速区難波中1-18-8
06-6645-1236
スタジオHP http://nan-karu.com









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