2013年01月の記事

モーニング☆

まだまだ寒い日が続きますね冬の朝は、ほんとに布団から、なかなか出れないですよね私の朝は、なんばカルチャービルに到着してからやっと、体も脳も始動する感じです朝ごはんは、1日の始まり 朝抜く奴は、仕事ができんって言葉が印象的で、食べるように心がけている今日この頃。なんばカルチャービルに到着してから、モグモグ、朝ごはんいつものファミマの梅ゆかりおにぎりをやめて、今日は2F カフェMさんのモーニングをデリバ...

ジャズダンス

日曜日は90分レンタルでスタジオをご利用頂きました。ジャズダンスのレッスンです小学生から高校生までが参加で、とってもキレのある踊りでした。こちらまで元気になるレッスンでした先生は、さらに、キレのあるスピーディーな動きで、とっても、カッコよかったです!!!レギュラー貸しから、90分貸しをしています。公演前のリハーサルや、個人の自主練、演劇、セミナーなど色々な使い方ができます。詳しくは、なんばカルチャ...

日本舞踊 若柳流

4月より、新講座 日本舞踊 若柳流 が決定しました 若柳昭翠 先生 指導による 日本舞踊とっても楽しみですいつも素敵なお着物をおめしになられて、上品で楚々な振る舞いそれプラス!とっても気さくで、お話上手で、とってもパワフルとっても魅力的な先生で、お勉強させてもらっています若柳昭翠 先生から、GODIVAスィーツいただきましたありがとうございます*************************なんばカルチャースタジオhttp://www.n...

楽しいフラダンス

先週土曜日にフラダンスの見学に行ってきましたフラは究極の手話だと聞いてまさにそうだと思いました。体の動きも指先の動きもホントに女らしく優雅なんだけど中腰で上半身もピッと伸びていてきっと全身運動でダイエットにも好いと思います。本当に素敵でした詳しくはなんばカルチャースタジオ06-6645-1236...

ダンススクール  スタジオタイニー

  ダンススクール スタジオタイニーに    見学してきました。   やっぱりカッコイイですよねェ~  ポーズもばっちり決まっていて  頭の先から足の先まで綺麗に伸びていて  全身キュッとしまりそうですね。  体験見学お気軽にご連絡お待ちいたしております  毎週土曜日12:30~14:00   詳しくはなんばカルチャースタジオH.Pまで   ...

ロシア武術 システマ

1月から新しく始まったロシア武術システマの見学に行ってきました。さすがにロシア特殊部隊の軍事専門家が考案されただけあって私が見学したときは呼吸法を取り入れた護身術を練習されててとても緊張感も感じられましたがわきあいあいとした雰囲気で楽しくレッスンされていました。...

3B体操

明けましておめでとうございます2013年なんばカルチャースタジオに、続々と新講座がスタートしています新講座、3B体操の三島先生のレッスンを、見学させていただきましたボール・ベル・ベルターの3つの手具を使い音楽に合わせて、体を動かしたり、ダンスしたり、心身をリフレッシュできる健康体操です。0歳から100歳まで幅広い年齢層の方々が対象です。皆様、とっても若々しくて、キラキラされておりましたベルを使用し...